❤️ **Conseil santé : Surveiller sa pression artérielle**
La pression artérielle (tension) est un indicateur important de votre santé. Une tension trop élevée peut rester silencieuse mais entraîner des complications graves.
🔎 Bon à savoir :
L’hypertension ne présente pas toujours de symptômes. D’où l’importance de la surveiller régulièrement.
🛡️ Bonnes pratiques :
✔️ Vérifier sa tension régulièrement
✔️ Réduire la consommation de sel
✔️ Manger équilibré (fruits et légumes)
✔️ Pratiquer une activité physique régulière
✔️ Limiter le stress et éviter le tabac
⚠️ En cas de tension élevée ou de doute, consultez un professionnel de santé.
👨⚕️ PHARMACIE BAKOE vous accompagne pour le suivi de votre tension.
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📍 Votre santé est notre priorité.
